血糖値(けっとうち)測定器(そくていき)を購入(こうにゅう)したら、実際(じっさい)に治療(ちりょう)に役立た(やくだた)せるデータを取る(とる)ためには、どのようなポイントをおさえて測定(そくてい)をするのが良い(よい)のでしょうか？あまり神経質(しんけいしつ)になりすぎて、頻繁(ひんぱん)に血糖値(けっとうち)を測っ(はかっ)てばかりいても仕方(しかた)がありませんし、ポイントがずれた測定(そくてい)時間(じかん)であると、統計(とうけい)結果(けっか)を比較(ひかく)しにくくなってしまいます。各人(かくじん)の糖尿病(とうにょうびょう)の状態(じょうたい)によっておさえておくべきポイントを把握(はあく)して血糖値(けっとうち)測定器(そくていき)を利用(りよう)するのが良い(よい)でしょう。普段(ふだん)の生活(せいかつ)でのコントロール状況(じょうきょう)を管理(かんり)するために、血糖値(けっとうち)測定器(そくていき)で測定(そくてい)する時間(じかん)としては、食前(しょくぜん)、食後(しょくご)二時間(じかん)、就寝前(しゅうしんまえ)、午前(ごぜん)三時(さんじ)がポイントとなります。その中(そのなか)で、1日(にち)2回(かい)測定(そくてい)する日(にち)を1週間(しゅうかん)に2回(かい)ないし3回(かい)設け(もうけ)ます。1日(にち)2回(かい)の測定(そくてい)は、前述(ぜんじゅつ)のポイントとなる時間(じかん)の中(なか)から選ぶ(えらぶ)のが良い(よい)のですが、食前(しょくぜん)の場合(ばあい)は、なるべく朝食前(ちょうしょくまえ)、食後(しょくご)の場合(ばあい)は、朝食(ちょうしょく)または夕食後(ゆうしょくご)が好ましい(このましい)ようです。できれば、週(しゅう)に一度(いちど)は、ポイントとなる時間(じかん)の4回(かい)を測定(そくてい)するとベストです。状態(じょうたい)が思わしく(おもわしく)なく、コントロールを強化(きょうか)しなければならない状況(じょうきょう)にある場合(ばあい)は、必然的(ひつぜんてき)に測定(そくてい)回数(かいすう)も増やす(ふやす)必要(ひつよう)があります。毎日(まいにち)、毎回(まいかい)の食事(しょくじ)の前(まえ)と、夕食後(ゆうしょくご)か就寝前(しゅうしんまえ)は必ず(かならず)測定(そくてい)することが望ましい(のぞましい)ようです。また、普段(ふだん)の生活(せいかつ)状況(じょうきょう)とは異なっ(ことなっ)た環境(かんきょう)に置か(おか)れた状況(じょうきょう)の場合(ばあい)には、その都度(そのつど)測定(そくてい)することが必要(ひつよう)です。例えば(たとえば)、特別(とくべつ)な催し物(もよおしもの)などで、普段(ふだん)と違う(ちがう)食事(しょくじ)をした時(とき)や、いつも以上(いじょう)に激しい(はげしい)スポーツをした時(とき)には、その前後(ぜんご)に測定(そくてい)しておきましょう。それに、低血糖(ていけっとう)状態(じょうたい)になっている時(とき)には、測定(そくてい)回数(かいすう)を増やす(ふやす)ことが必要(ひつよう)です。アコムは、三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループの
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